Беременность – один из самых значимых этапов в жизни женщины. Уже с момента предполагаемого зачатия будущие мамы начинают прислушиваться к своему организму, ища новые ощущения. Когда тест показал положительный результат, желание заметить признаки зарождения маленькой жизни становится еще сильнее. Можно ли почувствовать на 1-4 неделе, что беременность наступила, и какие происходят изменения с телом?
С какого срока можно определить беременность
Акушеры начинают отсчет срока гестации с первого дня последних месячных. Это удобно, поскольку обычно женщина помнит дату или ведет календарь, где отмечает начало менструального цикла. В первые 14 дней плода еще нет, поскольку зачатие происходит в момент овуляции, а яйцеклетка может созреть и двинуться в путь из яичника по фаллопиевой трубе к матке не точно в середине цикла, а раньше или позже – с 11 по 21 день. Из-за этой особенности медики разделяют срок беременности на акушерский (с 1 дня последних регул) и эмбриональный (с момента зачатия).
Признаки наступления гестации:
- задержка менструации;
- болезненные ощущения в молочных железах;
- слабость, головокружения и сонливость;
- тошнота;
- частая смена настроения;
- изменение обоняния и вкуса.
Однако только по этим симптомам сложно точно определить беременность – подтверждают зачатие современные методы диагностики.
Тест на беременность
Первое, что делает женщина уже на 1-2 день задержки – отправляется в аптеку за экспресс-тестом. Это самый простой способ узнать, действительно ли отсутствие месячных связано с зачатием. Тест на беременность проводится в домашних условиях, а полученным результатам можно доверять.
Экспресс-тест определяет в моче концентрацию хорионического гонадотропина человека (ХГЧ) – гормона, количество которого существенно возрастает, если женщина беременна. Достаточно опустить палочку со специальным покрытием в урину, выдержать несколько минут и осмотреть. О наступлении беременности свидетельствует появление четкой второй полоски – это показатель реакции с ХГЧ.
Тест покажет правдивую информацию не раньше, чем плодное яйцо прикрепится к стенке матки. От оплодотворения до имплантации проходит не менее 6-8 дней. Значит, экспресс-тест продемонстрирует вторую полоску уже в первый день задержки. Чтобы получить достоверный результат, следует приобрести средство диагностики с высокими показателями чувствительности, а исследование провести утром – когда уровень ХГЧ на пике.
Анализ крови на ХГЧ
Если тест не показывает положительного результата – на бумажной палочке вторая полоска не проявилась или ее интенсивность выражена слабо, можно воспользоваться другим способом. Безошибочно подтвердит беременность анализ крови на ХГЧ. В ходе лабораторного исследования крови дадут оценку концентрации гормона, по которой можно четко определить не только факт беременности, но и ее точный срок. Рекомендуется сдать анализ на ХГЧ не разово, а проследить за увеличением уровня в динамике.
УЗИ
Ультразвуковая диагностика – самый надежный и быстрый способ определения беременности. Современные аппараты обнаруживают плодное яйцо размером от 5 мм. Пройти исследование можно уже на 1-2 неделе задержки. С помощью УЗИ определяют и некоторые патологии, которые становятся причиной сбоя цикла и ложноположительных тестов, в частности, внематочную беременность.
Физиологические изменения в первый месяц беременности
Первый месяц гестации отсчитывается с 1 дня последней менструации. Начинаются месячные: несколько суток вагинальных выделений, ухудшения общего самочувствия, болезненности молочных желез и чувствительности к запахам.
На 2 неделе 1 месяца гестации наступает овуляция. Яйцеклетка выходит из доминантного фолликула, выходит в фаллопиеву трубу. Если состоится встреча со сперматозоидом, то случается оплодотворение. Образовавшаяся морула движется в матку, где трансформируется в бластоцисту, и «отращивает» на своей поверхности ворсистые корешки, чтобы прочно имплантироваться к стенке органа. Это происходит к концу третьей недели, на 6-8 день после зачатия.
На 4 неделе эмбрион представляет собой множество клеточек, которые постоянно делятся, развиваются и превращаются в маленького зародыша. Плодное яйцо прикрепляется к задней или передней маточной стенке. После имплантации зачатие считается успешно состоявшимся, а связанные с ним гормональные изменения предотвращают наступление следующей менструации.
Как меняется организм женщины
С наступлением беременности женский организм начинает подстраиваться под новые условия. Это протекает незаметно, однако адаптационные процессы уже запущены. На клеточном уровне организм матери создает подходящую среду для развития плода. Что происходит в этот период?
Становится выше уровень прогестерона – гормона, недостаток которого способен привести к тонусу матки или стать причиной угрозы прерывания беременности. Увеличивается передняя доля гипофиза, за счет чего угнетается функция фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормонов – овуляция не наступает. Возрастает в 5-10 раз уровень пролактина, что приводит к частым переменам настроения, повышенной чувствительности к раздражителям, плаксивости.
При наступлении гестации первыми на изменения реагируют рецепторы матки. От растущего плодного яйца им поступают импульсы, и такое воздействие приводит к изменению деятельности ЦНС и автономной нервной системы будущей мамы. Это необходимо для правильного развития ребенка.
Повышается нагрузка на сердечно-сосудистую систему, поскольку усиливаются циркуляция крови и обмен веществ. Постепенно развивается маточно-плацентарный круг кровообращения. Нередко у беременных начинается физиологическая тахикардия. Увеличивается нагрузка и на почки. Беременность тормозит секрецию желудочного сока и повышает его кислотность. Все отделы ЖКТ подвергаются воздействию нейрогормональных изменений, спровоцированным зачатием.
Плод на 4-й неделе
После имплантации начинается активное деление бластоцисты. Это время называют периодом эмбрионального развития. Постепенно образуются зародышевые листки:
- эктодерма – основа кожного покрова, зубов, волос, ногтей, ушей, нервной системы;
- мезодерма – начало формирования позвоночника, скелетной мускулатуры, хрящей, крови, лимфы, половых желез;
- эндодерма – материал эпителиальных клеток ЖКТ, печени, дыхательной системы, поджелудочной железы.
На третьей неделе беременности закладываются основы кроветворной, нервной, дыхательной систем. К концу 4 недели тело эмбриона достигает 4-5 мм – отчетливо различимы зачатки рук и ног, есть глазные впадины. Кроме того, активно формируется головной и спинной мозг, зарождаются печень, почки, органы пищеварения и выделительной системы.
Есть ли симптомы беременности
В первый месяц гестации редко отмечаются изменения самочувствия. Но женщины, хорошо знающие свой организм или обладающие высокой физиологической чувствительностью, все же способны заметить некоторые признаки наступления беременности. Будущая мама сталкивается с новыми ощущениями:
- грудь увеличивается, ощущается дискомфорт при прикосновении, может измениться цвет ареол;
- появляется чувство наполненности или распирания внизу живота;
- повышается температура тела, держится в пределах субфебрильной;
- снижается половое влечение;
- из-за повышения пролактина возникают частые позывы к мочеиспусканию;
- появляется утреннее недомогание.
У беременных возникает неконтролируемая реакция на привычные запахи и вкусы. Начинают раздражать любимые духи, аромат чеснока или кофе становится нестерпимым и доводит до рвотных позывов.
Очевидным признаком беременности является задержка менструации. Если у женщины цикл регулярный и критические дни начинаются четко по графику и без сбоев, отсутствие регул сигнализирует о свершившемся зачатии.
Как меняется самочувствие в первый месяц беременности
На 1-4 неделе гестации женщина, как правило, никаких изменений не чувствует. Только повышение ХГЧ и прогестерона кардинально меняют существовавший ранее «порядок» в женском организме. Под воздействием гормонов возникают:
- повышенная нервозность;
- раздражительность без причины;
- ослабление иммунной системы;
- набухание молочных желез;
- быстрая утомляемость;
- тошнота, рвота, изжога.
Эмбрион растет быстро, но на маленьком сроке увеличения живота не наблюдается. Не происходит и набора веса – наоборот, будущая мама может даже стать стройнее из-за потери аппетита, связанного с ранним токсикозом.
Какие обследования пройти в первый месяц беременности
Если нет болей, нехарактерных выделений и прочих неприятных факторов, женщина к врачу не обращается. На этом сроке УЗИ для определения не показано, поскольку эмбрион настолько мал, что иногда не визуализируется. При беспокойстве женщина может сдать мазки на флору, общий анализ крови и мочи, пройти осмотр у узких специалистов, если имеются хронические заболевания.
Советы женщине в первый месяц беременности
- На первом месяце эмбрион особенно чувствителен к воздействию лекарственных препаратов. Будущей маме, планирующей беременность, нужно вести здоровый образ жизни, избегать высоких физических нагрузок и стрессов.
- Ослабление иммунитета после зачатия – обычное физиологическое явление. Следует не контактировать с больными, не посещать многолюдные места, соблюдать правила гигиены.
- Для роста и развития здорового плода необходим полноценный набор витаминов, минералов и микроэлементов. Важно организовать сбалансированное питание, разнообразить меню свежими овощами и фруктами, молочными продуктами, белком. Из рациона нужно исключить полуфабрикаты, кондитерские изделия, консервы.
- Крепкий и спокойный сон – залог здоровья. Отдыхать нужно не менее 8 часов, но нередко беременной женщине требуется и 10 часов ночного отдыха. Это нормально, поскольку организму нужно много сил для двоих.
- Беременность ограничивает физическую активность. Занятия спортом отменять не стоит, однако необходима адекватная положению нагрузка. Упражнения для беременных полезны, но комплекс должен быть подобран соответствующий.
- Главное условие вынашивания и рождения здорового ребенка – отказ от вредных привычек. Алкоголь и курение негативно сказываются на развитии внутренних органов и мозга плода. Не стоит рисковать жизнью крохи, идя на поводу собственных прихотей.
- Обязательный прием витаминов и микроэлементов. Особенно важна для будущей матери фолиевая кислота. Витамин B9 назначают на этапе планирования и включают в список добавок, рекомендованных для употребления в первом триместре беременности.
Не стоит переживать, если в первые недели симптомы беременности отсутствуют – это вариант нормы, а не патология. Нет никакого повода расстраиваться, если ощущения не меняются или интуиция не подсказывает, что в утробе зародилась новая жизнь. У многих беременных симптомы возникают лишь во втором триместре, когда заметно увеличивается живот. Материнский инстинкт обязательно появится, главное – настроиться на легкую беременность и роды!