Першение в горле и кашель у кормящей мамы — распространенная проблема, с которой можно и нужно бороться. Вопреки опасениям женщин, на период лечения не нужно прекращать кормление грудью, ведь существуют народные методы и лекарства, которые не навредят малышу. Далее рассмотрено, почему возникает кашель и как правильно его лечить. Также перечислены эффективные и безвредные противокашлевые препараты, которые помогут быстро справиться с болезнью.
- Почему возникает кашель у кормящей мамы
- Нужно ли изолировать маму от младенца
- Домашние средства от кашля: 3 варианта для кормящих мам
- Лекарства от кашля в период лактации
- Как проверить совместимость лекарств и ГВ
- ТОП-6 лучших лекарств от кашля для кормящих мам
- 1. Растительный препарат при любых видах кашля: «Мукалтин»
- 2. Лучшее отхаркивающее средство: «Лазолван»
- 3. Для борьбы с бактериальной инфекцией: «Фарингосепт»
- 4. Для быстрой помощи при боли в горле: Спрей «Стрепсилс Экспресс»
- 5. Вкусное и полезное лекарство при сухом кашле: Сироп «Доктор МОМ»
- 6. Натуральный препарат при влажном кашле: «Доктор Тайсс Сироп с подорожником»
- Подводя итоги
Почему возникает кашель у кормящей мамы
Самые распространенные причины кашля:
- Острые респираторные заболевания. В большинстве ситуаций кашель возникает как симптом ОРВИ или бактериальной инфекции. В таком случае он сочетается с першением в горле, насморком, недомоганием, также возможны озноб и повышение температуры тела.
- Обострение хронических болезней. У женщин с хроническим тонзиллитом процесс нередко обостряется после родов, что проявляется покашливанием, ощущением инородного тела в горле, неприятным запахом изо рта.
- Аллергия. Кашель может быть одним из признаков аллергической реакции на бытовую пыль, цветение растений, шерсть животных. Обычно он дополняется заложенностью носа, обильными водянистыми соплями, слезотечением.
Учитывая разнообразие возможных причин кашля, вы вряд ли сможете самостоятельно поставить себе диагноз и подобрать эффективную терапию, поэтому стоит посоветоваться с врачом. Возможно, потребуется сдать анализы или пройти дополнительное инструментальное обследование, чтобы специалист получил полную картину болезни.
Нужно ли изолировать маму от младенца
В интернете нередко встречаются абсурдные рекомендации, которые предписывают кормящей женщине носить медицинскую маску при уходе за малышом, не разговаривать при ребенке, чтобы микробы не выделялись с частицами слюны. Иногда советуют прекратить грудное вскармливание, чтобы не заразить младенца.
Однако при обычной простуде все эти советы бессмысленны, и следовать им не нужно. Важно понимать, что у любого вируса или бактерии есть инкубационный период — время, когда возбудитель уже присутствует в организме, но никак себя не проявляет. Когда кормящая мама почувствовала первые симптомы болезни, она уже несколько дней была носителем микроба. Поэтому контакт ребенка с возбудителем уже произошел, и дальнейшие меры изоляции ничем не помогут. Они только станут сильным стрессом для малыша, который лишится привычного общения с мамой.
Современные педиатры рекомендуют во время простуды продолжать кормить младенца грудью как обычно. Никакого вреда ребенку это не принесет, кроме того, выработавшиеся антитела вместе с грудным молоком попадут в детский организм и дадут дополнительную защиту.
Домашние средства от кашля: 3 варианта для кормящих мам
При поверхностном кашле, вызванном обычной простудой, можно попробовать обойтись без медикаментов. Такое лечение допустимо только при удовлетворительном состоянии и отсутствии высокой температуры. Помните, что лечиться домашними рецептами можно не дольше 3–4 дней. Если за это время не наступило облегчение, стоит посетить врача, который подберет необходимые препараты.
В период лактации разрешены такие народные средства:
- Полоскания горла. Можно использовать растворы с содой и солью с добавлением нескольких капель йода, отвары ромашки и календулы. Полоскания способствуют очищению дыхательных путей от слизи и микробов, смягчают горло, уменьшают першение и урежают частоту кашлевых приступов.
- Ингаляции. Вдыхание паров раствора с морской солью устраняет отечность слизистой горла, уменьшает сухость и першение, урежает кашель. Также можно применять комбинированные растворы с солью и содой, травяные отвары. А вот от добавления эфирных масел лучше отказаться, поскольку их сильный запах в квартире может вызвать аллергию у малыша.
- Теплое питье. Во время кормления грудью разрешены чаи любого сорта (черный, зеленый, белый, красный), а также можно принимать травяные отвары с чабрецом, ромашкой, мелиссой. Популярное в народе средство — чай с малиновым вареньем — тоже можно пить, только лучше взять варенье собственного приготовления, в котором точно не будет красителей и консервантов.
Кормящей маме лучше отказаться от домашних лекарств с добавлением меда, поскольку пчелиный продукт является сильным аллергеном для младенца.
Лекарства от кашля в период лактации
Народные рецепты — хорошее вспомогательное средство от кашля, а чтобы быстро избавиться от неприятных симптомов, стоит воспользоваться аптечными препаратами. Существует несколько форм выпуска противокашлевых лекарств:
- Сиропы. Вкусные и удобные в применении сладкие растворы смягчают горло, обладают легким анестезирующим эффектом, способствуют отхаркиванию мокроты. Их действие зависит от входящих в состав активных ингредиентов.
- Таблетки. Пастилки для рассасывания и обычные твердые пилюли содержат те же компоненты, что и сиропы от кашля. Однако в их составе нет сахара или подсластителей, что является безусловным преимуществом при грудном вскармливании.
- Растворы для полоскания. Аптечные варианты содержат фитоантисептики, которые уничтожают болезнетворные микроорганизмы в горле, смягчают слизистую и снимают боли. Часто используются настойки календулы, эвкалипта.
- Аэрозоли. Спреи с антисептиками, противовоспалительными средствами и анестетиками удобны в использовании, кроме того, они попадают непосредственно в патологический очаг и оказывают быстрое лечебное действие.
Многие родители ошибочно полагают, что все растительные средства для лечения кашля у мамы полностью безопасны, тогда как «химии» стоит избегать. На самом деле именно травяные сиропы и леденцы от неизвестных производителей намного чаще вызывают аллергическую реакцию, поскольку они не проходят широкомасштабных клинических исследований. Лекарственные средства на основе синтетических фармакологических компонентов в основном оказываются более безопасными — при условии, что в составе нет вредных вспомогательных веществ.
В зависимости от причин кашля и симптомов врач назначает определенное лечение:
- При серьезных бактериальных поражениях дыхательных путей (ларинготрахеиты, бронхиты) может потребоваться прием антибиотиков. Врачи подбирают лекарства индивидуально с учетом их безопасности для грудничка и антибиотикочувствительности выделенных микробов.
- При кашле с температурой назначают противовоспалительные и жаропонижающие препараты из группы НПВС.
- Если кашель вызван аллергическими причинами, необходим прием антигистаминных средств 2–3 поколения. Среди них есть безопасные варианты для кормящих мам («Лоратадин», «Дезлоратадин»).
Как правильно лечиться во время ГВ? Смотрите видео с советами известного педиатра — доктора Комаровского:
Стоит ли верить инструкции от производителя
Многие средства, признанные безопасными международной базой данных LactMed, в российской инструкции до сих пор содержат фразы «Не рекомендуется во время грудного вскармливания» или «Применять в случае, если польза для матери превышает возможный вред для ребенка». Однако врачи, практикующие доказательную медицину, активно назначают подобные лекарства кормящим мамам.
Такая двойственность рекомендаций возникает из-за отсутствия клинических исследований конкретного торгового названия лекарства на предмет того, безопасно ли оно для беременных и кормящих женщин. Производителям экономически невыгодно проводить эти испытания, поэтому они ограничиваются стандартными фразами. До сих пор наблюдается разделение медиков на два лагеря. В одном — консервативные врачи, которые запрещают почти все лекарства при ГВ. В другом — прогрессивные специалисты, которые руководствуются научно доказанной информацией для эффективного лечения женщин в период лактации.
Есть общее правило для подбора лекарств: если средство разрешено к применению у детей до 1 года, значит, его можно принимать и кормящей маме — вреда для малыша точно не будет.
Как проверить совместимость лекарств и ГВ
Узнать, разрешено ли принимать определенный препарат при грудном вскармливании, можно на сайте E-Lactancia. Это бесплатный проект для пациентов и врачей, который создан педиатрами из Испании. Он содержит более 30 тысяч наименований действующих лекарственных веществ, растительных и гомеопатических компонентов. Для каждого их них есть информация о возможности использования в период лактации. Все сведения, представленные на сайте, имеют хорошую доказательную базу.
Чтобы проверить лекарство, вам нужно будет ввести название действующего вещества в строку поиска на главной странице сайта. После этого вы будете перенаправлены на страницу с указанием степени безопасности препарата и его расширенным описанием.
Обратите внимание, что сайт доступен только на испанском и английском языках, но при желании можно включить функцию автоматического перевода в браузере. Однако пользоваться сайтом можно даже не владея английским, достаточно ориентироваться на цветовые обозначения:
- зеленый цвет — вещество имеет очень низкий риск для ребенка, без ограничений применяется у кормящих женщин;
- желтый цвет — препараты с низким риском, которые потенциально могут вызвать нарушения здоровья у малыша;
- оранжевый цвет — лекарства с высоким риском, которые нежелательно применять во время грудного вскармливания;
- красный цвет — медикаменты с очень высоким риском, которые запрещено назначать кормящей женщине (могут использоваться по строгим показаниям при условии прекращения ГВ).
Не забудьте о том, что искать нужно по действующему веществу (его можно посмотреть в инструкции в разделе «Состав»), а не по торговому названию препарата. Например, если вы хотите проверить сироп от кашля «Амбробене», то в поисковую строку необходимо ввести его активный компонент — амброксол.
В составе лекарств, помимо активных компонентов, есть вспомогательные вещества, которые могут быть потенциально опасными для малыша на ГВ. Поэтому кормящей маме стоит проконсультироваться с врачом перед покупкой какого-либо препарата от кашля.
ТОП-6 лучших лекарств от кашля для кормящих мам
1. Растительный препарат при любых видах кашля: «Мукалтин»
Оценка редактора:
Популярное средство на основе экстракта корня алтея, который богат различными биоактивными веществами. При сухом кашле препарат обволакивает горло, смягчает слизистую и урежает кашлевые приступы. При влажном он разжижает мокроту и способствует ее быстрому выведению из дыхательных путей. «Мукалтин» применяется при фарингитах, ларингитах, трахеитах и бронхитах.
В составе нет вкусовых добавок и ароматизаторов, поэтому риск аллергических реакций минимален. Однако у такой натуральности есть и недостаток: некоторые пациенты жалуются на неприятный горьковатый привкус таблеток.
Плюсы
- отличается натуральным составом;
- борется с сухим кашлем;
- стимулирует выведение мокроты;
- имеет широкий спектр показаний.
Минусы
- своеобразный вкус.
2. Лучшее отхаркивающее средство: «Лазолван»
Оценка редактора:
«Лазолван» содержит действующее вещество амброксол — это одно из наиболее изученных, безопасных и эффективных отхаркивающих средств. Оно применяется даже у грудничков и кормящих мам. Препарат улучшает секрецию в дыхательных путях, за счет чего мокрота разжижается и быстрее выходит с кашлем. Это уменьшает длительность болезни и сокращает число кашлевых приступов.
Большинство людей хорошо переносят прием препарата, однако в редких случаях возникают такие побочные эффекты, как:
- тошнота;
- снижение аппетита;
- аллергическая сыпь на коже.
Поэтому в период лечения кормящей маме нужно следить за своим самочувствием.
Обратите внимание, что у таблеток «Лазолван» есть аналоги с таким же действующим веществом. Это препараты «Аброл», «Амброксол», «Амбротард», «Флавамед».
Плюсы
- разжижение мокроты;
- урежение частоты кашля;
- ускорение выздоровления;
- доказанная безопасность.
Минусы
- есть побочные реакции.
3. Для борьбы с бактериальной инфекцией: «Фарингосепт»
Оценка редактора:
Действующим веществом таблеток для рассасывания «Фарингосепт» является амбазон — антисептик, который обладает бактериостатическим эффектом. Это значит, что он останавливает размножение бактерий, благодаря чему способствует быстрому выздоровлению. Лекарство эффективно в большинстве случаев бактериального фарингита. Важно понимать, что медикамент устраняет причину появления кашля, однако не помогает снять симптомы. Поэтому его придется комбинировать с отхаркивающими или смягчающими сиропами/пастилками.
Кроме того, у «Фарингосепта» неприятный химический вкус. Таблетку нужно долго рассасывать, и для некоторых людей это становится настоящей проблемой. Тем не менее препарат широко используется из-за своей доказанной эффективности.
Плюсы
- уничтожает вредные бактерии;
- борется с причиной кашля;
- уменьшает воспаление в горле;
- помогает очень эффективно.
Минусы
- противный вкус.
4. Для быстрой помощи при боли в горле: Спрей «Стрепсилс Экспресс»
Оценка редактора:
Лекарство содержит сразу 3 активных компонента, благодаря чему имеет комплексный эффект при сухом кашле и боли в горле. «Стрепсилс Экспресс» действует сразу в нескольких направления:
- оказывает местноанестезирующее (обезболивающее) действие;
- борется с патогенными бактериями, которые вызывают воспаление;
- снимает отечность слизистой и облегчает глотание.
Препарат в форме спрея удобно использовать, после однократного применения противокашлевой и обезболивающий эффект длится до 3 часов, после аэрозоль можно применять повторно.
Обратите внимание, что спрей «Стрепсилс Экспресс» назначается, чтобы быстро устранить боли и приступы сухого кашля, он не подходит для длительного лечения. Максимальный срок применения аэрозоля — 3 дня.
Плюсы
- имеет 3 компонента для борьбы с кашлем;
- быстро устраняет боли в горле;
- облегчает сухой кашель;
- эффективен до 3 часов.
Минусы
- можно применять не дольше 3 дней.
5. Вкусное и полезное лекарство при сухом кашле: Сироп «Доктор МОМ»
Оценка редактора:
В составе сиропа присутствуют 10 целебных растительных экстрактов, которые смягчают слизистую горла, урежают приступы сухого кашля и способствуют выведению мокроты из дыхательных путей. «Доктор МОМ» дополнительно содержит левоментол, который помогает справиться с першением и мучительным сухим покашливанием.
Обратите внимание, что приятный вкус и запах средства достигается за счет большого количества сахара и наличия синтетического ароматизатора. Из-за этого сироп потерял один балл в рейтинге.
Плюсы
- оказывает комплексный эффект;
- помогает при першении в горле;
- устраняет сухой кашель;
- имеет приятный вкус.
Минусы
- сахар и синтетический ароматизатор в составе.
6. Натуральный препарат при влажном кашле: «Доктор Тайсс Сироп с подорожником»
Оценка редактора:
Сироп выполнен на основе натурального экстракта подорожника, который включает гликозиды, сапонины, кислоты и другие лечебные вещества. Препарат стимулирует образование жидкой мокроты и облегчает ее выведение, способствует очищению дыхательных путей, обладает дополнительным антибактериальным действием. «Доктор Тайсс» хорошо помогает при воспалениях глотки, гортани или трахеи, которые сопровождаются кашлем с трудноотделяемой мокротой.
Несмотря на свою натуральность, безопасность и простоту применения, «Доктор Тайсс» имеет один весомый минус. Заключается он в том, что средство по эффективности значительно уступает другим сиропам и таблетированным лекарствам от кашля. За это оно потеряло сразу полтора балла и заняло последнюю строчку в рейтинге.
Плюсы
- состоит из безопасных растительных компонентов;
- обладает хорошими органолептическими свойствами;
- способствует отхаркиванию мокроты;
- уничтожает патогенные бактерии.
Минусы
- недостаточно эффективен.
Подводя итоги
Лечение кашля при лактации — не самая легкая задача, ведь многие медикаменты и народные рецепты кормящей маме противопоказаны. Однако доказательная медицина располагает достаточным количеством препаратов, безопасных для женщины и ее ребенка, который находится на ГВ. К тому же любое лекарство можно проверить на степень риска с помощью онлайн-ресурсов.
И не забывайте про положительный настрой! Кашель и простуда во время лактации — это не повод расстраиваться, изолироваться от ребенка или прекращать ГВ. Используя безопасные лекарства, вы уже через несколько дней почувствуете себя лучше и снова сможете в полной мере наслаждаться материнством.