Как стать хорошей мамой и не испортить нервную систему

Как стать хорошей мамой и не испортить нервную систему

С момента рождения ребенка женщина начинает примерять новую для себя роль. Она уже не просто жена, домохозяйка или ведущий специалист. Теперь она должна освоить «профессию» мамы. Неудивительно, что любая хочет безупречно справляться со своими обязанностями, выглядеть идеально в глазах малыша, членов семьи, окружающих. Однако реальность всегда сурова к материнским стремлениям, и придуманная картинка часто не соответствует действительности. Недовольство собой и своими успехами на поприще материнства заставляет задуматься – что должна делать хорошая мама и как достичь «мамского» дзена?

Кто она – хорошая мама?

Материнство – тяжелый труд. Младенцы плачут, годовалые дети требуют повышенной защиты, дошкольники хотят внимания, а школьники нуждаются в помощи с уроками и прочими мелочами жизни.

С подростками не легче – пубертатный период редко проходит без эмоциональных всплесков, недопонимания между поколениями и ссор. Затем – институт, свадьба, внуки, житейские трудности взрослых сыновей и дочерей.

Знаете ли вы, что в каждой неудаче чада родительница привыкла винить именно себя, считая, что она совершенно не дотягивает до статуса «хорошая мама».

Масла в огонь подливают близкие родственники и социум. Окружающие часто пытаются навязать женщине свои взгляды на взаимоотношения матери и ребенка. Иногда можно услышать от родственников и «доброжелателей», что образцовая мама должна:

  • не раздражаться и не шлепать ребенка;
  • всегда разговаривать спокойным тоном и не повышать голос;
  • часами заниматься рукоделием, лепкой, рисованием и любыми другими развивающими играми;
  • знать обо всем, что происходит в жизни чада, независимо от его возраста;
  • водить кроху с пеленок на бесчисленные кружки, секции, развивающие занятия;
  • кормить малыша исключительно здоровой и сбалансированной пищей строго по графику;
  • никогда не оставлять сына или дочь с бабушками;
  • практически отказаться от личной жизни и отдыха во имя ребенка.

Если у женщины нет большого материнского опыта, она не уверена в себе, привыкла слушать своих авторитарных родителей или зависит от общественного мнения, то будет постоянно находиться в состоянии стресса.

Она считает, что обязана принести себя в жертву детям, требовать от них послушания и соответствия всем стандартам, сделать все возможное, чтобы ребята нравились соседям, прохожим и прочим посторонним людям. Такая позиция в корне неверная и приводит к печальным последствиям.

Нужно ли соответствовать чужим требованиям?

Попытки следовать советам посторонних людей, возомнивших себя знатоками человеческой души, приведут лишь к разочарованиям и убеждению, что вы родитель посредственный, а ваши дети никогда не добьются успеха.

Соседки по подъезду, врач в поликлинике, бабушки, женщина из очереди в магазине – безусловно, все они «лучше знают», как растить и воспитывать ребенка. Как правило, все эти «мудрые советы» даются не из добрых побуждений, а в стремлении составить конкуренцию. Маме важно это понимать, как и то, что воспитывая малыша по чужим шаблонам, она отдает родительскую власть совершенно чужому человеку.

Не все рекомендации стоит пропускать мимо ушей. Существует огромное количество книг и пособий, подготовленных квалифицированными психологами, которые на профессиональном уровне разбираются в тонкостях детского воспитания.

Существуют специальные тренинги, где женщин не учат премудростям и навязчивым методам влияния на детей, а помогают изменить себя и свое мировоззрение, чтобы стать образцом для подражания для своего наследника. Только собственным примером мать может продемонстрировать ребенку здоровые модели обращения с самим собой, что станет одним из самых полезных навыков на протяжении всей жизни.

Как стать хорошей мамой своему ребенку

Изначально стоит определиться – для кого вы хотите стать идеальной матерью? Для себя или все-таки для ребенка? Поймите, что хорошими мамами не рождаются, такой статус – награда за каждодневный труд над собой. И путь этот сложный– от периода бессонных ночей над детской колыбелькой до столь важного признания «я люблю тебя, мамочка». Мамой придется быть всегда, даже когда сын или дочь уже сами становятся родителями. Как же должна поступать женщина, стремящаяся к идеалу?

Полюбите себя!

Хорошая мама транслирует в мир доброту, любовь, понимание. Если женщина не испытывает любви к себе, то ее негативное отношение к собственной личности не позволит стать примером для дочки или сына. Важно наполнить теплыми чувствами сначала свои душу и сердце, чтобы совершенно по-иному смотреть на жизненные ситуации.

Воспитывайте ребенка, воспитывая себя

Прежде чем заняться «трансформацией» малыша, подумайте, на чем основано его поведение. Если мама ест сладкое на ночь, но запрещает это делать малышу, то ничего хорошего не выйдет. Можно сколько угодно воспитывать ребенка, однако он все равно будет похож на родителей. Поэтому важно не словами, а личным примером стараться направить его на верный путь.

Перестаньте сравнивать

Вы не готовите малышу по утрам 4 вида завтрака, как Таня из соседней квартиры, или не считаете нужным провожать 10-летнюю дочь в школу, как это делает коллега по работе? Ничего страшного! Это не делает вас плохой мамой. Прекратите сравнивать свою модель поведения с чужой. Кроме того, не допускайте сравнения способностей, внешности, манер вашего ребенка и его одноклассников, знакомых, друзей по детской площадке. Хорошая мать безусловно принимает себя и детей.

Не чувствуйте вину перед ребенком

Не вините себя за не купленную, сотую по счету игрушку, нежелание почитать книгу перед сном, резкое слово или не соответствующий детским предпочтениям обед. Это всего лишь уроки жизни, без них не обойтись.

Говорите!

Обязательно разговаривайте с детьми! Рассказывайте не только нравоучительные истории, но и делитесь своими чувствами, мыслями, эмоциями, причем не только положительными, но и негативными.

Если ребенок чувствует открытость родителей, он поймет, что откровенно говорить о своих печалях и радостях с близкими людьми – это нормально. Таксоздаются доверительные взаимоотношения между матерью и чадом, которые сохранятся на протяжении всей жизни.

Установите правила

Мнение, что девочкам и мальчикам идет на пользу вседозволенность, ошибочно. Многие женщины, разрешая абсолютно все, лишь бы избежать детского плача и недовольного крика, только вредят неокрепшей детской психике.

Хорошая мама сама живет по правилам и с детства прививает их наследникам. Пребывая в условных рамках, мальчишки и девчонки быстрее осознают свою значимость и ответственность перед другими членами семьи, им проще адаптироваться к жизни в социуме, взаимодействовать со сверстниками.

Что должна делать мама для дочки и сына

Как ведет себя хорошая мама:

  • целует и обнимает детей при любой возможности;
  • говорит ребенку о любви к нему;
  • хвалит даже за незначительные достижения;
  • не реагирует на детскую манипуляцию;
  • способна выслушать и поддержать, а не сыпать нравоучительными советами;
  • признает свои ошибки и просит за них прощения;
  • возлагает на чадо посильную ответственность, позволяет помогать и просит совета;
  • прощает мелкие шалости;
  • поощряет самостоятельность;
  • не критикует, особенно в присутствии посторонних;
  • учит смеяться над самим собой и не воспринимать промахи слишком серьезно;
  • даже при условии сильной занятости выделяет время для семейного досуга;
  • позволяет принимать самостоятельные решения и не ругает за их негативные последствия;
  • выражает поддержку и поощряет интересы.

Нет четкой инструкции, как стать действительно образцовым родителем. Главное– создать гармоничные условия для развития, предоставить возможности и стать надежной опорой. В стремлении к идеалу важно достичь золотой середины, чтобы все труды не были напрасными или показательными, а действительно принесли пользу и маме, и ребенку.

Что не должна делать идеальная мама

В погоне за безупречностью женщины делают немало ошибок. Чего не должна совершать хорошая мама, желая воспитать из отпрыска достойного члена общества:

  1. Не делайте кроху жертвой завышенных ожиданий. Он не должен, как товар из магазина, соответствовать никаким стандартам. Не подгоняйте дочь или сына под общепринятые нормы, позвольте им стать личностью.
  2. Не навязывайте свое мнение. Конечно, мама знает лучше, какую игрушку взять в сад или какие носки надеть на уличную прогулку. Однако не стоит лишать ребенка права делать выбор. У детей с самого раннего возраста должно быть собственное мнение.
  3. Не ограждайте чадо от последствий совершенного им проступка. Не берите его вину на себя и не защищайте в ситуациях, из которых он должен извлечь жизненный урок. Нельзя отказываться от наказаний, боясь, что дети перестанут вас любить. Наоборот, такой подход позволит им в будущем задуматься о последствиях, прежде чем совершить какое-то действие.
  4. Не проецируйте на детей личные амбиции. Если мама хотела стать олимпийской чемпионкой по фигурному катанию, то не стоит мучить дочь изнурительными тренировками на ледовой арене. Из любителя моделирования не вырастить заядлого футболиста, а дети с гуманитарным складом ума никогда не станут гениями математики. Позвольте малышу самостоятельно, методом проб и ошибок, выбрать жизненный путь и гордитесь его достижениями в любой сфере.
  5. Не превращайте чадо в свою вторую половинку. Иметь духовную близость с детьми – чудесно. Однако стоит помнить, что и сынок, и дочка имеют право на личную жизнь и секреты. Не навязывайтесь и разрешите им иметь личное пространство.

Каждая женщина должна помнить – вы уже идеальная мама, если ваш ребенок выбрал именно вас и пришел в вашу семью. Не старайтесь соответствовать выдуманным и навязанным обществом шаблонам. Любите своих детей и старайтесь стать тем невидимым тылом, в котором нуждается каждый человек независимо от возраста.

Команда mums.ru

Родительство — самое радостное и сложное приключение в жизни. В Mums мы знаем о вас и готовы вам помочь. Когда вы ищете лучшее для своего ребенка, то не оставляете камня на камне, и мы тоже. Принятие правильных решений о том, что нужно ребенку, что он будет любить и ценить, когда вырастет, и что поможет ему реализовать свой безграничный потенциал — непростая задача. Мы здесь, чтобы дать вам инструменты для ее выполнения. Мы рады поделиться обзорами продуктов, пошаговыми советами по воспитанию детей и фантастическими идеями подарков на все случаи жизни. Мы стремимся дать вам все необходимое, чтобы вы могли сосредоточиться на радостях воспитания ребенка.