Что взять с собой в роддом: самый полный гайд для будущих мам

Что взять с собой в роддом: самый полный гайд для будущих мам

Вскоре вам предстоит ответственный шаг – роды, и наверняка вы уже посмотрели стандартный список необходимых для роддома вещей. Часто это выглядит как типовой перечень на 1–2 страницы А4, где все написано подряд без уточнений и пояснений, поэтому у будущих мам возникает множество сомнений: какие вещи лучше взять, что точно понадобится для ребенка, а какие аксессуары будут лишними, сколько сумок брать, и как их правильно собирать. Мы подготовили подробную инструкцию, после прочтения которой у вас не останется вопросов по сбору вещей в роддом.

Самое важное – документы

Для оформления в родильный дом при себе необходимо иметь:

  • обменную карту из женской консультации;
  • результаты плановых ультразвуковых скринингов беременности;
  • копию листка временной нетрудоспособности в связи с беременностью и родами;
  • паспорт и СНИЛС;
  • страховой полис ОМС;
  • договор на платные роды (если есть).

Женщинам, которые находились на лечении по поводу осложнений беременности или экстрагенитальных заболеваний, нужно приложить выписки из истории болезни. Если предыдущие роды проводились путем кесарева сечения, необходима выписка о предшествующем родоразрешении (подробнее вам расскажет врач женской консультации).

После 33–34 недели сложите документы в папку, чтобы все было под рукой. В таком случае при начале схваток вы или ваши близкие без труда найдете нужные бумаги для поездки в роддом.

Кроме документов, к списку важных вещей можно отнести телефон и зарядку для него, чтобы вы были всегда на связи с родными. Если есть внешний аккумулятор, стоит взять его на случай, когда будут проблемы с работой розеток в палате или отключение электричества.

Вещи для мамы в роддом

Из одежды вам пригодятся:

  • халат – лучше выбирать довольно длинный (до колена) из натуральной ткани;
  • 2 ночных сорочки – берите хлопчатобумажные без кружев и сложного кроя, поскольку швы могут раздражать кожу;
  • 2–3 пары хлопчатобумажных носков (одни из них более теплые);
  • резиновые тапочки;
  • нательное белье для дородового периода: бюстгальтер с хорошей поддержкой груди, трусы с мягким поясом.

Стоит взять 2 мягких полотенца – одно для личной гигиены, второе потребуется во время плановых врачебных осмотров.

В послеродовом периоде вам пригодится специальное белье. Обязательно приобретите бюстгальтер для кормления на размер–два больше, чем ваша грудь во время беременности, поскольку с началом лактации она увеличится. Также стоит купить 5–6 одноразовых трусиков, чтобы носить в первые послеродовые дни, когда выделения из влагалища обильные.

Гигиенические принадлежности

Из обязательных предметов гигиены: зубная щетка, паста, бритвенный станок, мыло, шампунь, расческа и резинка/заколка для волос. Не забудьте взять привычную уходовую косметику для лица и тела, ведь кожа нуждается в постоянном питании и увлажнении. Чтобы не брать с собой половину косметички, лучше заранее купить мини-версии либо приобрести дорожный набор емкостей, в которые можно перелить по 20–30 мл своих уходовых средств.

Из специальной косметики для беременных и кормящих женщин стоит взять крем для сосков. Он предотвращает появление трещин, питает кожу, к тому же некоторые варианты средств имеют дополнительный антисептический эффект.

В послеродовом периоде с телом женщины происходит ряд изменений, к которым нужно быть готовой. Вам потребуются особые средства гигиены:

  1. Послеродовые прокладки. Они необходимы для впитывания лохий – выделений из влагалища в послеродовом периоде. Берите не менее 10 штук, к тому же на первый день после родов стоит взять несколько стерильных прокладок, которые защитят от проникновения инфекции, особенно если были разрывы промежности.
  2. Прокладки для груди. Хотя в первые дни после родов молоко прибывает далеко не у всех женщин, стоит взять с собой небольшую упаковку лактационных вкладышей для защиты от протекания. Они выпускаются в коробках по 24/30/40/60 штук, поэтому старайтесь купить минимальное количество. Желательно, чтобы каждая прокладка была в индивидуальной упаковке – тогда можно взять в роддом 10–12 штук из пачки.
  3. Влажная туалетная бумага. Ее удобство вы оцените в первые дни после родов, когда трение обычной бумаги по промежности вызывает сильные болезненные ощущения. Обращаем ваше внимание, что это должна быть специальная бумага, а не обычные влажные салфетки, которые могут содержать спирт и другие раздражающие кожу вещества.

Обязательно возьмите несколько бутылок по 0,5 л с негазированной водой, одна из них должна быть со специальным дозатором – многим женщинам удобнее пить из такой бутылки во время схваток.

Вещи для ребенка

Для гигиены малыша вам потребуются такие предметы:

  1. Подгузники для новорожденных. Для доношенных деток вам потребуются памперсы, рассчитанные на вес 3–5 кг, на них часто есть маркировка NB (Newborn). По количеству нужно ориентироваться на 8–10 подгузников в сутки. Соответственно, при естественных родах, когда мама с малышом выписывается на третий день, средств гигиены потребуется намного меньше, чем женщинам после кесарева сечения, которые лежат в послеродовой палате до 7 суток.
  2. Детские влажные салфетки. Выбирайте специальную продукцию для новорожденных, которая должна быть гипоаллергенной, не содержать отдушек. На всякий случай стоит взять несколько больших пачек (по 50 шт), поскольку такие салфетки расходуются очень быстро.
  3. Одноразовые пеленки. Необходимо взять стандартные размером 60*60 см. Потребуется как минимум 10 штук, но лучше запастить несколькими упаковками. Пеленки пригодятся не только малышу, но и маме – во время гинекологических осмотров.
  4. Детская косметика. Стоит заранее приобрести крем под подгузник, поскольку у малышей после рождения очень нежная кожа, которая легко травмируется, а индивидуальную реакцию ребенка на тот или иной подгузник предугадать невозможно. Достаточно одного флакона объемом 50 мл.
  5. Дополнительные принадлежности. Для гигиенических процедур вам могут потребоваться ватные диски, ушные палочки и обычная вата, так что стоит взять эти вещи с собой. Не лишними будут специальные безопасные ножницы для первого обрезания ногтей малыша, электронный термометр.

Не забудьте об одежде для ребенка. Вам потребуются 2–3 чепчика, 3–4 распашонки и столько же ползунков, 2–3 комбинезона, несколько варежек-антицарапок. После покупки все вещи необходимо будет постирать специальным детским порошком, прогладить утюгом или отпаривателем. При выборе одежды для новорожденного обращайте внимание на натуральность и мягкость ткани, качество выполнения швов (они должны быть наружными).

Пакет на выписку

Вещи, которые вы приготовите для выписки, можно оставить дома, и накануне его передадут родственники. Для мамы нужно взять одежду и обувь (на плоской подошве или на невысоком устойчивом каблуке) с учетом сезона и погоды. Выбирая наряд для себя, учитывайте, что у вас после родов будет заметен живот, поэтому для красивых фотографий лучше взять более свободные вещи либо воспользоваться специальным послеродовым бандажом, который также кладут в пакет на выписку. Новорожденному потребуется красивый костюмчик или комбинезон по вашему выбору, а также конверт или одеяло (для прохладного времени года).

Необязательные, но полезные мелочи

Все вещи из этого списка относятся к категории «комфорт», поэтому подумайте, будут ли они вам необходимы. Все же, если есть возможность облегчить себе сложный период родов и раннего восстановления после них, стоит ими воспользоваться.

Чаще всего женщины берут с собой:

  • наушники (лучше беспроводные) – будут полезны при плановой госпитализации в ожидании начала родов либо в послеродовом периоде, например, если не хочется слушать разговоры соседки по палате;
  • небольшие перекусы – орешки, спортивные батончики, сухофрукты помогут быстро утолить чувство голода и не требуют приготовления;
  • посуду (чашку, тарелку, ложку) – в роддоме есть посуда, но многим женщинам комфортнее пользоваться личными столовыми предметами;
  • одноразовые накладки на унитаз – пригодятся женщинам, которые будут не в одноместной палате, чтобы лишний раз не переживать о возможности подхватить инфекцию половых органов.

Драгоценности лучше оставить дома: во-первых, их ношение не совсем уместно в больничной палате, а во-вторых, вы будете постоянно переживать за сохранность ценных вещей.

Какую сумку брать в роддом

Обратите внимание, что по санитарным нормам в роддом нельзя приносить тканевые или кожаные сумки. Все вещи следует разложить по новым полиэтиленовым пакетам, желательно, чтобы они были прозрачными для быстрого поиска вещей. В продаже также есть специальные прозрачные пластиковые сумки с застежками, которые удобнее обычных пакетов.

Опытные мамы советуют разделить все вещи на 4 пакета:

  • для мамы в родовое отделение;
  • для мамы в послеродовое отделение;
  • средства для ухода за ребенком и детская одежда;
  • вещи для мамы и малыша на выписку.

Начинать сборы в роддом можно уже со второго триместра беременности, чтобы не бегать по магазинам в последний момент и избавить себя от лишних хлопот. За 4–5 недель до предполагаемой даты родов все сумки должны быть собраны.

Подводим итоги

При сборах в роддом нужно соблюдать баланс между пользой и комфортом: кроме стандартной одежды и гигиенических принадлежностей, можно взять косметику, разрешенную еду, гаджеты, однако не стоит превращать сумку в склад вещей сомнительной пользы. Старайтесь все раскладывать максимально аккуратно, сортировать по прозрачным пакетам, чтобы при необходимости быстро найти нужный предмет. Если вы о чем-то забыли, переживать не стоит – родственники смогут привезти недостающую вещь.

Не забудьте уточнить список необходимых вещей в том роддоме, где вы планируете рожать, поскольку каждый медицинский центр может предъявлять собственные требования.

Если вам предстоят первые роды, и вы переживаете, что следует взять и как упаковать, посмотрите полезное видео о том, как собирает сумки в роддом опытная мама троих деток:

 

 

 

 

 

Об авторе

Марина Момот

Когда я поступала в медицинский университет, мне хотелось стать не просто детским врачом, а той самой «хорошей тетей-доктором», к которой ребенок приходит без страха, а уходит довольным и счастливым. Так в моей жизни появились веселые медицинские костюмы и смешные шапочки, фонендоскоп, замаскированный под игрушку, и пара меховых зверей, которыми можно развлечь и расположить к себе малыша. И сейчас я твердо уверена, что целеустремленность, знания и любовь к детям помогут мне быть самым лучшим педиатром.

Посмотреть статьи автора